viernes, 22 de agosto de 2014

Bebidas de verano [2]: Smoothies De Nectarina




Amores, Hoy toca otra receta especial verano, en este caso es una deliciosa bebida hecha principal mente de yogur y leche como base, pero puedes poner hacerla de la fruta que mas de guste. En este caso se trata de Nectarina. 


Ingredientes: 
- 1 vaso de leche
- 1 yogur natural
- 2 Nectarinas
- Opcional: Una cucharada de azúcar. 

Preparación: 

1. Pelamos los melocotones y los trocemos. 
2. En el vaso de la batidora pones el yogur, la leche y añadimos los trozos de fruta.
3. Batimos lento esta quede todo bien integrado y cremoso. 

Segurencia de Albins: Antes de usar la batidora puedes poner unos hielos. 







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